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不動産屋にまつわる、色んな事!なんかうさん臭い話!千三つ屋の話!地域情報まで!

ダイエットして、太っている人が急に痩せると、

どうしてもお腹の肉がたるんできます。

妊娠の後みたいになってしまいます。

これは運動して時間をかけ、たるんだお腹の皮を引き締めるしかできません。

だから、運動はダイエットには不可欠ですよね!

雑誌3


昨日こんな小冊子を目にしました。

どこかの美容整形外科の小冊子です。

雑誌2

 

いくら美容の為と言っても、

脂肪吸引してこんなに風になりたくないものですよね!

また、最近はいろんな人がダイエットして話題になっていますよね!


去年の9月末頃、TVで泉ピン子がダイエットしていたのが放送されていました。

泉ピン子 

「レコーディングダイエット」のダイエット方法で

4ヶ月で体重が15キロも減ったそうです!!

それは、毎日、食べた物をノートに書き

(出来るのであればカロリー表をもとにカロリーも記入)

それをするだけで、自分の食べている物の多さがわかり、

段々と食べなくなり痩せていくとものみたいです。


泉ピン子も「痩せて、服選びが楽しい!服を買うのが楽しい!」と言っていました。

 

ちょいわる親父!という言葉も流行、

”レオン”とい言う雑誌ももてはやされていまいたが、

でも、なかなか、ちょいわる親父といえるようなオヤジは少ないです!

洋服のセンス!ヘアースタイル!

その人が持っている器とでも言いましょうか!

度量かな!そんなオッサンになりたく日々努力!


ダイエットして痩せたひとが言っていましたが

ご飯を食べるときに「このハンバーグ食べたらまた1時間走らなあかん!

食べるのやめとこ!」って。

私にはその言葉に重みが味があり、その通りと!

思いきや食べてしまったりしてしまいます。


スマップの中居君もくーにゃん(倖田來未)と

中居

 

付き合いだしたときに、

ちょっと体重オーバーだったみたいなので、

くーにゃん(倖田來未)に無理矢理ダイエットさせられ、

倖田來未 

大好きなお酒は抜けないから一日一食にしていたとかと聞いたことがあります。

中居君も現在リバウンドで一番痩せている時よりも10㎏位戻ったとか。

でもあの細さ、

ご多分にもれませず私も、

今日現在85㎏で、リバウンド中。

私も今年、年男、戦国時代なら、もうじき人生の寿命に差し掛かる年齢!

今を楽しく!悔いなく!遊べるよう、一日一食を貫き通し、

運動を併用し、痩せれるように、

これからも、また、78㎏目指して、

運動に、食事制限に!

ちょい悪オヤジを演じきっていけるように頑張っていきますよ!

皆さんも頑張ってね!!


レオン 

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